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O cantinho dos afetos… e da saúde

Agrupamento de Escolas de Anadia

Anadia, 18 de novembro de 2014

Olá Rodrigo

Sei que fumas diariamente, por esse motivo quero-te alertar para os perigos do tabaco.

O tabaco é algo que faz muito mal podes perder pelo menos 10 anos de vida. Muitas pessoas morrem devido à quantidade excessiva de tabaco que provoca cancro dos pulmões. A própria embalagem diz que “Fumar Mata”.

E, além disso, prejudica-te a ti e aos que te rodeiam por causa do fumo.

Os fumadores cansam-se com mais facilidade em certas atividades. Podes precisar de uma máquina de oxigénio para poderes dormir.

O tabaco é algo que não se controla Acho que tu e todas as outras pessoas fumadoras deviam parar de fumar e começarem a fazer exercício físico e manter uma alimentação saudável.

Deixa de frequentar certos lugares em que existam muitas pessoas fumadoras. Se não conseguires, tenta pedir ajuda a um amigo ou a um médico. Não penses que um de vez em quando não faz mal, poque faz. Conta o que sentes a alguém, para tem sentiras melhor.

Espero que sigas os meus conselhos.

Francisca Duarte dos Santos Cordeiro

Nº8 5º A

 

 

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