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O cantinho dos afetos… e da saúde

Agrupamento de Escolas de Anadia

Depende se está ou não no período fértil. Se a mulher estiver no seu período fértil e tiver uma relação sexual, os espermatozóides (célula masculina), sobem através do útero e das trompas até encontrar o óvulo (célula feminina), ocorrendo a fecundação – a mulher está grávida.

Para saberes qual o dia da ovulação deverás anotar o 1° dia da menstruação durante vários meses e calcular a duração dos teus ciclos (cada um deles contado do primeiro dia da menstruação). A partir daí, deverás proceder da seguinte forma para calcular o período fértil:

  1. Se tiveres um ciclo de 28 dias subtrai 14 dias (28-14=14) a ovulação deverá ocorrer no 14° dia do ciclo;

Ex: Considerando o primeiro dia do ciclo como 22 de Abril (1º dia da menstruação) e que o teu ciclo é de 28 dias, temos:

22 23 24 25 26 27 28 29 30  
01 02 03 04 05 06 07 08 09
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Menstruarás novamente no dia 19/05. Ocorrendo a ovulação 14 dias ANTES da menstruação, esta será no dia 05/05. O teu período fértil será aproximadamente 4 dias antes e 4 dias após a ovulação, então o início dos dias férteis será a 01/05 e o término a 09/05, durante este período podes engravidar.

  1. Se tiveres um ciclo de 29 dias, subtrai 14 dias (29-14= 15) a ovulação deverá ocorrer no 15° dia do ciclo a contar do 1º dia da menstruação (dia 22/04);
22 23 24 25 26 27 28 29 30 01
02 03 04 05 06 07 08 09 10 11
12 13 14 15 16 17 18 19 20  

Menstruarás novamente no dia 20/05. Ocorrendo a ovulação 14 dias ANTES da menstruação, esta será no dia 06/05. O teu período fértil será aproximadamente 4 dias antes e 4 dias após a ovulação, então o início dos dias férteis será a 02/05 e o término a 10/05, durante este período podes engradidar.

OBSERVAÇÃO: os cálculos acima só funcionam para mulheres com ciclos regulares

Enfª Lígia Antunes

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